Первым шагом становиться повышенная вовлеченность.
Мы грумеры- фанаты своего дела. Вот здесь без преувеличений.
Надорвали спину? Пара сеансов массажа, подотпустило и на работу.
Перенапряжение мышц руки? Боль терпимая? Бандаж и на работу.
Укус, порез, глубокие царапины? Не смертельно и работать можно? Забинтуем и на работу
Говорят, чтобы предотвратить выгорание- нужно иметь хобби. Не важно какое- но оно должно приносить тебе удовольствие.
Я очень много времени уделяю своей любимой профессии и на все остальное его почти не остаётся. Но хобби у меня есть. Даже два: машины и аквариумы.
Про машины тема отдельная и большая, давайте про аквариумы.
Дома у меня стоит аквариум на 1 тонну- даже пришлось укреплять фундамент под него.
Особенную любовь у меня вызывают дискусы- самая красивая пресноводная рыба и одна из самых сложных в уходе!
Я постоянно учусь у профессионалов в этой сфере уходу и содержанию дискуса и мечтаю в будущем заняться разведением. Но на данном этапе мне для этого ещё недостаточно знаний и времени.
Пока я достиг отличных результатов в уходе и жизнеобеспечении этой прекрасной рыбы - и получаю от этого удовольствие.